Dra Suzana Lessa Nutrologia Niteroi e Ginecologia

Alimentos para melhorar o humor

Alimentos para melhorar o humor É tentador buscar alivio do estresse e frustrações consumindo chocolate, pizza e outros alimentos ricos em açúcar, gordura e sal. No entanto, além de não ajudar, essa atitude pode ser prejudicial a manutenção do peso e da sua saúde. Felizmente, existe outros alimentos que podem ajudar a melhorar o humor. […]

O que são hormônios bioidênticos?

Os Hormônios bioidênticos são substâncias que têm a estrutura molecular semelhante a dos hormônios naturais humanos, obtidos através da engenharia recombinante, sintetizado em laboratórios. Diferente da Terapia hormonal tradicional, que utiliza hormônios sintéticos com características moleculares que não correspondem exatamente aos dos hormônios endógenos humano. Por isso, ao se acoplarem aos receptores celulares, suas moléculas […]

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