Dieta low carb – o que é?
Uma dieta low carb significa na tradução literal baixa em carboidratos. Também pode ser chamada de low carb high/healthy fat (LCHF), que significa baixa em caorboidratos e alta em gorduras,…
Smoothie termogênico de chá verde
Receita smoothie termogênico
Smoothie termogênico A cafeína e o antioxidante epigalocatequina presentes no chá verde estimulam o sistema nervoso, favorecendo um gasto calórico aumentado. A pimenta caiena, outro ingrediente termogênico, dá uma forcinha…
Benefícios do Matchá
Benefícios do Matchá Assim como o chá preto, o branco e o verde, o Matchá tambêm vem da planta Camellia sinensis, diferenciando o método de preparo das folhas. O Matchá…
Avaliação Corporal com Bioimpedância
É um exame feito com o objetivo de analisar a composição corporal de uma pessoa. O exame de bioimpedância permite o conhecimento específico do percentual dos componentes que formam…
O que são hormônios bioidênticos?
Os Hormônios bioidênticos são substâncias que têm a estrutura molecular semelhante a dos hormônios naturais humanos, obtidos através da engenharia recombinante, sintetizado em laboratórios. Diferente da Terapia hormonal tradicional, que…